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清茶泡脚能通腠理,解表发汗,通血脉,改善血液循环,增强免疫功能,既可以预防感冒,散装普洱茶生茶熟茶又能缩短感冒病程,减少并发症及预防感冒的复发。热水泡脚,本就可以起到促进血液循环缓解疲劳的功效,而茶叶对末梢神经有辅助缓解痉挛的作用,因此茶叶泡脚更有助于安眠和放松身体经过发酵的普洱茶,茶碱和茶多酚含量比普通茶要少。
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普洱茶经过发酵之后,中茶7591普洱茶茶碱和茶多酚含量大大减少,可以起到安神作用,能抑制大脑皮层活动,用普洱茶煮水泡脚,能更好的刺激足底神经,通过经络到达心脏和大脑,有效促进睡眠。普洱茶泡脚具有除臭抑菌的作用,可以治疗脚气,而且还能够缓解疲劳的症状,要助于促进睡眠,提高睡眠质量。用茶水泡脚可以改善脚汗、通经脉和血液循环。